做试管移植后平躺多久?翻身会导致胚胎掉出来吗?

试管移植后的平躺达成的医学共识：无需长期平躺，正常活动更有利，移植后卧床休息不提高成功率，反而可能增加血栓风险。研究显示：移植后 立即活动的患者妊娠率比卧床者高 10-15%(因活动促进子宫血流)。

医生的建议：

术后躺15-30分钟(仅因麻醉或操作后短暂休息)。之后可正常活动(散步、轻家务)，避免剧烈运动。

关于胚胎掉出来的真相

胚胎放入宫腔后，子宫颈会自然闭合，形成密闭环境。胚胎大小仅0.1-0.2mm，会像“灰尘粘在湿墙壁”一样附着在内膜上，翻身、走路、上厕所均不会使其脱落。

常规下我们总认为，

“平躺能让胚胎贴得更牢” → 无科学依据，长期卧床反导致腰酸背痛、血液循环差。

“打喷嚏/咳嗽会震掉胚胎” → 子宫有肌肉缓冲，日常动作无影响。

其实这都是错误的认知。当然有些特殊性的患者可能要特俗对待，比如OHSS高风险者、心理焦虑者。

*图文内容仅供学习参考，不能作为诊断依据，个体有差异，如有不适请前往正规医院就诊!