月经推迟不正常一直都是女性的烦恼,来的早也不行,来的过晚也不行,当面临月经推迟的情况,很多女性都会通过一些催经方法来进行调理,其实最快最灵的催经方法就是按摩穴位了,其中包括关元穴、归来穴、制污穴等穴位,下面给大家介绍一下催经最快最灵的穴位,帮助大家解决月经烦恼。
催经最快最灵的穴位
1.关元穴:关元穴在肚脐下三寸的位置,四根手指的横宽,用中指打圈按摩2分钟,感觉到酸胀感即可,促进血液循环,能治疗月经推迟;
2.归来穴:归来穴在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸,具有理气活血、温中散寒、健脾益气等功效;
3.制污穴:位于手指大拇指背上一节中央线处,可促进气血运行,治疗月经推迟,多按一下这个穴位,能够使气血循环更加顺畅,对月经来潮是很有帮助的;
4.血海穴:位于大腿髌骨内侧两寸处,有改善月经不调的作用,有改善脾经统血、引血归经、运化的功能。
在平时生活方面,要注意避免寒凉、辛辣以及有刺激性的食物,要注意下腹部保暖,保持心情愉快舒畅,减少精神刺激,以免气血逆乱影响月经的正常来潮,有任何不适及时治疗,红枣,红糖,以及桂圆都是对女性身体有好处的东西,可以适量食用,如果症状比较严重,可以在医生的指导下使用药物治疗。
怀儿子乳房最明显的征兆
在怀孕初期孕妇的乳房都会出现一些征兆,比如敏感胀痛,很多人都觉得可以根据乳房的变化判断怀的是不是儿子,每个孕妇的体质不同,所以表现出的征兆也不一样,这些征兆有一定的依据,但是自己要学会判断,下面说说怀儿子乳房最明显的征兆,大家可以做个参考。
1.乳房变大变硬:如果怀孕后胸部变得更大更硬,说明怀的是儿子,因为男孩会刺激母体分泌更多的催乳素和泌乳素,所以会让胸部再次发育;
2.乳头颜色:如果乳晕乳头不黑,那么怀儿子可能性更大,另外如果左边乳头比右边乳头颜色深,那么也有可能怀的是儿子;
3.乳房胀痛:怀儿子会产生更多的睾丸激素,而且会从母体中吸取更多营养,如果孕妇乳房胀痛厉害,那么这是怀儿子的征兆。
通常女性怀孕以后,在雌激素和孕激素的共同刺激下乳房会变大很多,乳头和乳晕部位的颜色会加深,这都是正常的现象,大家还是要以科学的方法进行判断,不同的人在怀孕期间可能会有不同的症状和体验,做好孕期的检查,好好补充营养,不要过于纠结宝宝是男是女,生一个健康的宝宝才是最重要的。
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